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習い事特集
ダンス、筋トレ、ストレッチなどの要素を取り入れたジャザサイズで楽しく体を動かしてみませんか？
インストラクターがわかりやすく説明しながら進めていきます！
ジャザサイズは1969年に米国で誕生し、日本でも300ヵ所もダンス教室がある人気フィットネス。
ジャザサイズは、ダンスワークアウト・筋力トレーニング・ピラティスやヨガの要素を取り入れており、よりバランス良く引き締まったカラダにしてくれます約1時間で完結するプログラムは忙しい方にも好評です！笠岡クラスでは20代～70代までの方が在籍しており年代問わず楽しんでいただけるフィットネスです。託児所もあるので子育てママさんにもおススメです！（※笠岡総合体育館のみ）
過去にダイエットがうまくいかなかった方でもジャザサイズなら楽しく続けられるかも♪
※取材時点の情報です。掲載している情報が変更になっている場合がありますので、詳しくは電話等で事前にご確認ください。
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スガナミ楽器井原センター
お子様も大人の方も憧れの楽器にチャレンジしてみませんか？
スガナミ楽器笠岡センター
ジャザサイズ岡山県笠岡市/齊藤アキ子クラス
ダンス、筋トレ、ストレッチなどの要素を取り入れたジャザサイズで楽しく体を動かしてみませんか？
小田郡矢掛町矢掛2636
[ 洋食（和牛ハンバーグ・生パスタ・ローストビーフ・ピッツア） ]
東京有名店秘伝のレシピを矢掛で完全再現。噂の味をご賞味あれ！
笠岡市笠岡5931‐1
[ 沖縄料理店 ]
キッズスペース、授乳室完備！親子で楽しめる沖縄料理の店♪
井原市笹賀町2-21-8
[ ラーメン屋 ]
尾道ラーメン生みの親「はせべ製麺所」直伝のレシピを承継した店
笠岡市西大島5653
[ 古民家カフェ・創作ダイニング ]
心と体が喜ぶ健康料理を是非ご堪能下さい！
まいぷれ[笠岡市・井原市・浅口市・矢掛町・里庄町] 公式SNSアカウント
